Qué se puede hacer estando de baja laboral

Cuando conceden una baja laboral puede producirse una incertidumbre total, tanto en la persona como en la empresa en la que uno trabaja. Hay muchos parámetros a tener en cuenta: legales, administrativos, morales… Muchas veces las personas se sienten confundidas y se preguntan qué pueden hacer y qué no estando de baja laboral. Por ello traemos una simple guía para saber cómo gestionar la Prestación de Incapacidad Temporal.

¿Qué es una baja temporal?

Es un derecho que tienen los trabajadores cuando, por contingencias comunes o profesionales, de fuera o dentro del trabajo, se sienten incapacitados temporalmente para seguir desarrollando su actividad laboral.

Para probar esto se acredita a través de un documento, el parte médico de incapacidad, del que la Seguridad Social se encarga. Esta baja la cubre la empresa durante los cuatro y quince días cuando es una enfermedad común o accidente no laboral en sustitución del sueldo correspondiente. Cuando supera ese número de días, el abono corresponde a la Seguridad Social o el seguro colaborador. Esta baja temporal puede ser solicitada tanto por trabajadores por cuenta propia como ajena.

Tipos de bajas temporales:

  • Baja por enfermedades profesionales: esto ocurre por causas relacionadas con la actividad laboral o durante la jornada de trabajo.
  • Baja por accidente de trabajo: cuando el trabajador, en el desarrollo de su actividad, sufre un accidente. También se incluye cuando sucede durante el desplazamiento del lugar de trabajo o al mismo.
  • Baja por enfermedad común: en este tipo, se pone la causa y los días dados por el médico para recuperarse. No puede ser mayor a 365 días, aunque se puede ampliar 180 días si el médico lo considera necesario. Cuando la recuperación tarda más del tiempo establecido, se debe pedir la incapacidad permanente.
  • Baja por situaciones protegidas: cuando nace un hijo o se acoge a un familiar de manera temporal. También cuando se adopta y para la delegación de guarda de un menor para la convivencia pre adoptiva.
  • Baja por maternidad y por paternidad: tanto a la madre como al padre se le otorga dieciséis semanas remuneradas en su totalidad. 

Requisitos para solicitarla

  • Estar afiliado o estar dado de alta en la Seguridad Social.
  • Para recibir una baja por enfermedad común se debe haber cotizado mínimo 180 días en los últimos cinco años.
  • Las bajas por accidente profesional o enfermedad no hace falta que cumplan con el periodo de cotización.
  • Tener un certificado médico donde se vea la justificación de la baja y, dependiendo de la gravedad del accidente o enfermedad, partes de confirmación. De esta forma se puede tramitar el subsidio.

Qué se puede y qué no hacer cuando se está de baja laboral

La normativa laboral del Ministerio de Trabajo no especifica qué está permitido y qué no. Aun así, hay consideraciones globales que se deben conocer. Estas dependen del tipo de baja que se tenga. Estar de baja por ansiedad no es lo mismo que estar de baja por una rotura o por maternidad o paternidad.

Lo lógico es actuar conforme a la baja. Si se actúa de forma fraudulenta, como dice el artículo 175 de la Ley General de la Seguridad Social, se puede perder la prestación. Se debe actuar de forma prudente y honesta para favorecer la pronta recuperación. Lo mejor es preguntar al médico qué es lo más conveniente para cada situación. Aún así, hacemos un repaso por algunas de las más evidentes:  

  1. Hay que evitar las actividades físicas cuando se tiene una lesión o una enfermedad.
  2. Suele ser recomendable hacer actividades físicas cuando es una baja por razones psicológicas. Si el médico no lo impide, se puede salir sin problema.
  3. No se recomienda viajar cuando hay una lesión física de por medio, ya que los médicos indicarán la necesidad de guardar reposo.
  4. Tampoco se recomienda salir de fiesta o acudir a festivales de música, salvo que los profesionales sanitarios indiquen lo contrario.
  5. Si la dolencia no lo impide, se puede ir al supermercado.
  6. Las actividades de ocio suelen ser favorables para bajas por temas psicológicos.
  7. Si no se puede conducir para el trabajo, tampoco se puede conducir para ir a otros sitios.
  8. Por supuesto, no se puede realizar otros trabajos remunerados.
  9. Se puede acudir a un examen aunque no esté relacionado con el trabajo. 

Sanciones por infringir la baja laboral

La sanción puede ser impuesta tanto por la empresa como por la Seguridad Social. Si se trabaja estando de baja, la empresa puede poner una sanción con una multa de 3.000 euros y se puede perder el derecho a cobrar la prestación. Y, cuando se está de baja pero se está trabajando en otra empresa, se puede sancionar con un despido disciplinario.

Asesórate con HE Abogados

Al no ser causas específicas, en ocasiones puede ser complicado actuar de forma correcta en una situación de baja. En Hernández Echevarría Abogados podemos asesorarte en todos los temas de derecho laboral. Consulta cualquier información con nosotros y te ayudamos.

11 comentarios en «Qué se puede hacer estando de baja laboral»

  1. Hola yo llevo tres años de baja y ahora cobro 250 € que no me llegan para pagar lo necesario ,puedo trabajar sin seguro en algo que la muñeca que rompí no me lo impida ???

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  2. Buenos días estoy de baja por una rotura parcial en el glúteo medio de la cadera,llevo ya como un año así, pero ha ido a más y no he querido coger baja hasta ahora porque no aguanto el dolor.Mi pregunta es si puedo salir a la calle, no me refiero estar todo el día pero es que va para largo ya que estoy en lista de espera para operar, y me han dicho que mínimo son seis meses de espera,y suelo padecer de ansiedad y estoy con un tratamiento, entonces llegará un momento que me agobie,aunque de este tema no he dicho nada a la empresa.Siempre he entendido que de baja no se puede salir

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  3. Buenos días estoy de baja por depresión laboral y me jefe me a despedido por dice que tiene pruebas que he estado trabajando en otro lado que puedo hacer?

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  4. Soy empleada de banca y me encuentro de baja por ansiedad . De forma paralela llevo un grupo de personas para control de peso porque soy asesora de bienestar . (Podría seguir con esta actividad mientras estoy de baja laboral en la banca que es mi actividad principal y por la que me encuentro en mal estado ?

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  5. Hola mi nombre es Samuel y tengo 44 años , ahora mismo llebo casi un año de baja por una operación de la l5 .
    Soy productor de música también desde antes antes de a ver estado de baja, vaya desde pequeño, pero ahora lance unos cuantos singles y tengo la duda si por cobrar de la discográfica me pueden sancionar .muchas gracias si falta algún dato indicamelos y te los contesto . muchas gracias

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  6. Buenos dias, en el trabajo he entregado una baja laboral y me han hecho trabajar de todas formas, ese mismo dia tuve un accidente laboral y me dicen que se niegan a dar parte del accidente, de manera que no puedo cobrar esos dias, agradeceria que me informaran, gracias

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  7. Durante una baja laboral, es esencial seguir las indicaciones médicas y descansar para recuperarse. Dependiendo de las regulaciones laborales y las políticas de la empresa, se pueden realizar actividades que no afecten la salud, como revisar correos electrónicos desde casa, siempre y cuando no interfieran con la recuperación. La comunicación abierta con el empleador y el seguimiento de los procedimientos legales pertinentes son clave durante este período.

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  8. Hola.

    Estando de baja por incontingencias comunes me despidio mi empresa. Estoy cobrando la prestación. Fui a una entrevista de trabajo que resulto favorable en principio, pero al mandarme los horarios, vi que el trabajo era por media jornada en vez de jornada completa y decline el puesto. Hoy lunesera el inicio del empleo y he visto que me han dado de alta solo por el dni, sin haberles pasado el numero de la seguridad social o firmado el contrato y ya habiendo declinadoel puesto con anterioridad.
    Puedo perder la prestación que estoy cobrando ya que sigo de baja o me la van a cancelar? En ese caso se puede reclamar?
    Gracias

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  9. Estoy de baja y despedido. Me han ofrecido un empleo nuevo, debería firmar el alta voluntaria antes de firmar el contrato o directamente al firmar el contrato se me daría de baja?

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  10. operan a mi madre y estoy de baja laboral yo vivo en otra comunidad autonoma propuse la situacion al medico y me dicen que no puedo acudir estando de baja y no ir a una rehabilitacion si me la ofrecen pero no es por no querer ir pues es fuerza mayor la causa.. eso es ilegal?? a otra comunidad, mi hermano vive en otra comunidad autonoma y mi padre viaja por trabajo camionero, unos dias puede estar pero no indefinidamente …. que hago?? pues surgen muchas dudas y me parece una pasada que me prohiban acudir a ver a mi madre una operacion de riesgo del oido interno y las consecuencias del postoperatorio que producen una incapacidad a la persona hasta su mejoria con vertigos mareos etc

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